ස්පයිස්ඩ් බනානා ෆ්‍රිටර්ස්
15 Minutes
සාදාගැනීමට ගතවන කාලය
0 Minutes
සැකසීමට ගතවන කාලය
15
සංග්‍රහ කිරීම
ඔබට අවශ්‍ය වේ
- MILKMAID පොඩි ටින් 1/2ක්
- පොතු හැර දෙකට කපාගත් කෙසෙල් ගෙඩි 10ක්
- පිටි 200g
- මදක් ගසාගත් බිත්තර 1ක්
- කිරි 80ml
- ලුණු ස්වල්පයක්
- කරදමුංගු පවුඩර් තේ හැඳි 1/2ක්
- තෙල් ගැඹුරු තෙලට අවශ්‍ය පමණට
- අයිසින් සීනි
- ගෝල්ඩන් සිරප් / පැණි ටොපින් සඳහා
පෝෂණ තොරතුරු
- ශක්තිය : 370 kcal
- කාබොහයිඩ්‍රේට් : 57 g
- ප්‍රෝටීන් : 9 g
- මේදය : 13 g
අපි ඒක හදමු
පියවර 1
පිටි හා කරදමුංගු ප්‍රමාණයෙන් විශාල බඳුනකට එක්කර ලුණු මිශ්‍ර කරන්න.
පියවර 2
MILKMAID, බිත්තර හා කිරි එකතු කර මෘදු ලෙස ගසාගන්න.
පියවර 3
පසුව පෑන් එකකට තෙල් දමා උණු කරන්න. මිශ්‍රණයෙහි තැවරූ කෙසෙල් කැබලි එකින් එක මිනිත්තු 1-2ක් රන්වන් පැහැ වනතුරු බැදගන්න.
පියවර 4
තෙල් උරාගන්නා කොළයක් දමා ඒ උඩට අයිසින් සීනි ඉස එයට බැදගත් කෙසෙල් කැබලි දමන්න. ඉන්පසු ඒවා මතට පැණි තවරා පිළිගන්වන්න..
