Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Buy Now

කොමඩු ෂේක්

Rating

10 Minutes

සාදාගැනීමට ගතවන කාලය

0 Minutes

සැකසීමට ගතවන කාලය

18

සංග්‍රහ කිරීම

ඔබට අවශ්‍ය වේ

  • MILKMAID පොඩි ටින් 1 ක්
  • පැණි කොමඩු කැබලි කෝප්ප 12ක් (ඇට රහිත)
  • සීනි මේස හැඳි 6ක්

පෝෂණ තොරතුරු

  • ශක්තිය : 123.4 kcal
  • කාබොහයිඩ්‍රේට් : 24.3 g
  • ප්‍රෝටීන් : 2.0 g
  • මේදය : 2.1 g

අපි ඒක හදමු

පියවර 1
පැණි කොමඩු කැබලි, සීනි සහ MILKMAID සියල්ල බ්ලෙන්ඩර් එකකට හෝ ෆුඩ් ප්‍රොසෙසරයකට දමාගන්න.
පියවර 2
මෘදු ලෙස මිශ්‍ර වනතුරු මිශ්‍ර කරන්න.
පියවර 3
සිසිල් වීදුරුවලට වක්කරගන්න. අනතුරුව සරසාගෙන පිළිගන්වන්න.

පෝෂණ කරුණු

පත්තක්කා බෙහෙවින් ජලය අඩංගු වුව ද සෑම කැබැල්ලක ම විටමින් A, B, C සහ ප‍්‍රතිඔක්සිකාරක සපිරි ආහාරයක් වේ.