Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Buy Now

சாகோ புடிங்

Rating

20 Minutes

தயாரிக்க எடுக்கும் நேரம்

0 Minutes

சமைத்தல் நேரம்

10

பகிர்வது

உங்களுக்கு தேவைப்படும்

  • MILKMAID 1 சிறிய டின்
  • நீர் 1½ டின்
  • சவ்வரிசி 250g
  • ஜெலி டிஷ்கள் (விருப்பம் போல)

ஊட்டச்சத்து தகவல்

  • சக்தி 223 kcal
  • கார்போஹைட்ரேட் 31.8 g
  • புரதம் 2.4 g
  • கொழுப்பு 18.2 g

அதை உருவாக்குவோம்

1
ஒரு சோஸ்பானில் சவ்வரிசியையும் நீரையும் சேர்த்து கொதிக்க வைக்கவும். வடித்த பின் ஆற விடவும்.
2
மேற்படி கலவையுடன் MILKMAID ஐச் சேர்க்கவும். நன்றாகக் கலக்கவும்.
3
ஜெலி டிஷ்களைச் சேர்க்கவும். குளிரூட்டவும்.

ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்

சவ்வரிசி என்பது, உடம்பு எரிபொருள் என கருதப்படும் காபோவைதரேற்று நிறைந்தது.