கெரமல் பால் தேநீர்
10 Minutes
தயாரிக்க எடுக்கும் நேரம்
5 Minutes
சமைத்தல் நேரம்
2
பகிர்வது
உங்களுக்கு தேவைப்படும்
- தண்ணீர் 1 கப் (240 ml)
- 2 தே.க கருப்பு தேயிலைத் தூள் (அல்லது ஒரு tea bag)
- இனிப்பூட்டப்பட்ட கட்டிப்பால் 2 மே.க
- கெரமல் சிரப் அல்லது வீட்டில் செய்த கெரமல் சோஸ் 2 மே.க
ஊட்டச்சத்து தகவல்
- Calories 190.5Kcal
- Carbohydrates 40.59g
- Protein 3g
- Fats 2.4g
- Saturated Fats 1.44g
- Fiber 0.2g
- Sodium 142.03mg
- Calcium 2mg
- Pottasium 111.1mg
- Iron 0.04mg
அதை உருவாக்குவோம்
1
ஒரு பாத்திரத்தில் 1 கோப்பை தண்ணீரை கொதிக்க விடவும்.
2
கொதிக்கும் தண்ணீரில் கருப்பு தேயிலைத் தூள் அல்லது tea bag சேர்க்கவும்.
3
வெப்பத்தின் அளவைக் குறைத்து, வலுவான சாயம் கிடைக்க சுமார் 5 நிமிடங்கள் ஊறவிடவும்.
4
தேயிலைத் தூள் அல்லது tea bag அகற்றி, தயாரித்த தேநீரை ஒரு பக்கம் வைக்கவும். கெரமெல் தயாரித்தல்:
5
வேறொரு சிறிய பாத்திரத்தில், இனிப்பூட்டப்பட்ட கட்டிப்பால் மற்றும் கெரமெல் சிரப் சேர்க்கவும். குறைந்த வெப்பத்தில் சூடாக்கி, நன்றாக கலக்கும் வரை தொடர்ந்து கிளறவும். தேநீரையும் கெரமெல் கலவையையும் இணைத்தல்:
6
தயாரித்த தேநீரை கெரமெல் கலவையில் ஊற்றி, நன்றாக கலக்கவும்.
7
கலவை மென்மையாகவும் இரண்டற சேரும் வரையிலும் கெரமெல் கலவையை சேர்த்து கிளறவும்.
8
கெரமெல் பால் தேநீரை ஒரு மக்கில் ஊற்றி சூடாக பரிமாறுங்கள்.
