වර්මසීලී ෆෘට් කස්ටඩ්
30 Minutes
සාදාගැනීමට ගතවන කාලය
20 Minutes
සිසිල් කිරීම
10
සංග්‍රහ කිරීම
ඔබට අවශ්‍ය වේ
- මිල්ක්මේඩ් 390g (කුඩා ටින්)
- වතුර 300ml
- ගිතෙල් මේස හැඳි 3
- වර්මසීලී 100g
- කස්ටඩ් පවුඩර් 50g
- -Optional-
- පළතුරු කැබලි කිහිපයක්
- ආමන්ඩ් 50g
පෝෂණ තොරතුරු
- කැලරි 302Kcal
- කාබෝහයිඩ්‍රේට 41g
- ප්‍රෝටීන් 6g
- මේදය 14g
- සංතෘප්ත මේදය 5g
- තන්තු 5g
- සෝඩියම් 40mg
- කැල්සියම් 24mg
- පොටෑසියම් 139mg
- යකඩ 0.6mg
අපි ඒක හදමු
පියවර 1
පෑන් එකකට ගිතෙල් තේ හැදි 3 ක් එකතු කර උණුසුම් වනතුරු කලවම් කරන්න.
පියවර 2
එයට වර්මසීලී 100g ක් එකතු කර බැද ගන්න.
පියවර 3
බැදගත් වර්මසීලී පිඟානකට දමා පසෙකින් තබන්න.
පියවර 4
පෑන් එකට, මිල්ක්මේඩ් (කුඩා ටින්) සහ වතුර 300ml එකතු කරන්න.
පියවර 5
එය නටන තුරු කලවම් කරන්න.
පියවර 6
කස්ටඩ් පවුඩර් 50g ක් සහ බැදගත් වර්මසීලී එකතු කරන්න.
පියවර 7
කස්ටඩ් සෑදෙන තුරු කලවම් කරන්න.
පියවර 8
භාජනවලට කස්ටඩ් වත් කර විනාඩි 20 ක් ශීතකරණයේ තබා පිළිගන්වන්න.
පියවර 9
පළතුරු සහ ආමන්ඩ් වලින් සරසා ගන්න
