Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Buy Now

ட்ரபிக் லைட்ஸ்

Rating

10 Minutes

தயாரிக்க எடுக்கும் நேரம்

0 Minutes

சமைத்தல் நேரம்

6

பகிர்வது

உங்களுக்கு தேவைப்படும்

  • MILKMAID 1 சிறிய டின்
  • பட்டர் 100g
  • கொக்கோ பவுடர் 6 தே. க.
  • பிஸ்கட் (உடைத்தது) 200g
  • சிவப்பு, பச்சை மற்றும் மஞ்சள் நிற இனிப்பான பழங்கள் விளக்குகளாக பயன்படுத்துவதற்கு சில துண்டுகள்

ஊட்டச்சத்து தகவல்

  • சக்தி : 386 kcal
  • கார்போஹைட்ரேட் : 48.7 g
  • புரதம் : 6.5 g
  • கொழுப்பு : 18.6 g

அதை உருவாக்குவோம்

1
பாத்திரமொன்றில் MILKMAID, கொக்கோ பவுடர், மற்றும் பட்டரைக் கலக்கவும். தொடர்ந்து கிளறிக் கொண்டு சமைக்கவும்.ஓரத்தில் குமிழ்கள் தோன்ற ஆரம்பித்ததும் தீச்சுவாலையைக் குறைத்து, 8-10 நிமிடங்களுக்கு மெதுவான சூட்டில் சமைக்கவும்.
2
பிஸ்கட்டுகளை கலந்து, அடுப்பிலிருந்து இறக்கவும். எண்ணெய் பூசிய தட்டில் பரப்பி அக்கலவையை ஆற விடவும்.
3
ஆறியதும் 2 1/3 - 3 அங். பார்களாக வெட்டி, வேறுபட்ட மூன்று விதமான இனிப்பான பழங்களை சிறிய வட்டங்களாகப் பிரித்து அலங்கரிக்கவும்.

ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்

கொக்கோவில் இருந்து வரும் கொக்கோ தூள், நார்ச்சத்துக்கான சிறந்த மூலமாக மாத்திரமன்றி, ஆரோக்கிய வாழ்க்கைக்கு அவசியமான இரும்பு மற்றும் மக்னீசியம் என்பவற்றையும் வழங்குகின்றது.