Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Buy Now

நாரங் கெவும்

Rating
timer icon

40 Minutes

தயாரிக்க எடுக்கும் நேரம்

stove icon

0 Minutes

சமைத்தல் நேரம்

cake pop icon

25

பகிர்வது

உங்களுக்கு தேவைப்படும்

  • MILKMAID 1 சிறிய டின்
  • தண்ணீர் 120 மிலி
  • ஸ்கிராப் செய்யப்பட்ட தேங்காய் 400 கிராம்
  • மசாலா 2 டீஸ்பூன்.
  • உப்பு ஒரு பிஞ்ச்
  • அரிசி மாவு 125 கிராம்
  • தேங்காய் பால் 350 மிலி
  • குங்குமப்பூ ஒரு பிஞ்ச்

ஊட்டச்சத்து தகவல்

  • சக்தி 158 கிலோகலோரி
  • கார்போஹைட்ரேட் 27.1 கிராம்
  • புரதம் 2.3 கிராம்
  • கொழுப்பு 10 கிராம்

அதை உருவாக்குவோம்

1
ஒரு பாத்திரத்தில் MILKMAID தண்ணீரில் சேர்த்து 5 நிமிடங்கள் குறைந்த தீயில் கிளறவும். ஸ்கிராப் செய்யப்பட்ட தேங்காய், உப்பு மற்றும் மசாலா சேர்த்து கலவை மிகவும் கெட்டியாகும் வரை கிளறவும். ஒதுக்கி வைத்து குளிர விடவும்.
2
ஒரு தனி கிண்ணத்தில், தேங்காய் பால் மற்றும் மாவு ஒரு மென்மையாக கலந்து. குங்குமப்பூ மற்றும் உப்பு சேர்க்கவும்.
3
MILKMAID கலவையை சிறிய உருண்டைகளாக உருட்டி, ஆழமான வறுக்கவும்.
4
உருண்டைபொன்னிறமாக இருக்கும்போது எண்ணெயிலிருந்து நீக்கி, ஒரு காகிதத்தில் வைக்கவும்,

ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்

தேங்காய் பால் கொழுப்பு மற்றும் கலோரிகளால் நிறைந்துள்ளது,அளவுகளில் கவனமாக இருங்கள்.

Jayasekara

love thos recipe lot.

Himashi

Awurudu food with milkmaid

Prasad

one of the top favorites in Aurudu season...delicious with Milkmaid too

பரிந்துரைக்கப்பட்ட சமையல் குறிப்புகள்